Na sjezdovkách se to v sezóně hemží lyžaři a snowboardisty různého věku a různé pokročilosti. Zimní sporty si užívají jak rodiny s dětmi, tak senioři, jak začátečníci, tak pokročilí. Mezi ukázněnými a ohleduplnými lyžaři se bohužel někdy objeví i ti bezohlední, kteří ohrožují bezpečnost ostatních. V důsledku toho pak často dochází ke zbytečným nehodám a zraněním.
Pro větší bezpečnost na sjezdovkách by se všichni lyžaři a snowboardisté měli řídit určitými pravidly. Deset základních pravidel pohybu na sjezdovce sestavila a vydala Mezinárodní lyžařská federace (FIS). Tato pravidla zní následovně:
1. Ohleduplnost vůči ostatním
Na sjezdovce se chovejte vždy tak, abyste neohrožovali nebo nepoškozovali ostatní lyžaře a snowboardisty.
2. Zvládání rychlosti a způsobu jízdy
Jezděte takovým stylem a takovou rychlostí, abyste svou jízdu měli neustále pod kontrolou. Dodržujte takový odstup, který odpovídá vzdálenosti, na kterou vidíte, a umožní vám včas zareagovat. Rychlost a styl jízdy přizpůsobte nejen svým schopnostem, ale také aktuálním povětrnostním podmínkám a hustotě provozu na sjezdovce.
3. Volba jízdní stopy
Lyžař nebo snowboardista jedoucí před vámi má přednost. Protože přijíždíte zezadu, musíte zvolit takovou stopu, abyste ho neohrozili a ponechali mu dostatečný prostor.
4. Předjíždění
Předjíždět můžete všemi směry (shora, zespoda, zprava, zleva). Vždy však musíte předjížděnému lyžaři či snowboardistovi nechat dostatek prostoru k volnému a neomezenému pohybu.
5. Vjíždění na sjezdovku a rozjíždění se
Pokud vjíždíte na sjezdovku nebo se chystáte po zastavení opět rozjet, rozhlédněte se kolem sebe, abyste se přesvědčili, že svým pohybem neohrozíte sebe ani ostatní.
6. Zastavení a stání na sjezdovce
Na sjezdovce byste neměli zbytečně zastavovat a stát, a to zejména na úzkých a nepřehledných místech. Pokud na takovém místě upadnete, snažte se ho co nejrychleji opustit.
7. Stoupání a sestup po sjezdovce
Pohybujete-li se po sjezdovce pěšky, používejte vždy okraj sjezdové tratě. Jako chodec představujete pro lyžaře a snowboardisty často neočekávanou překážku, vaše stopy mohou navíc sjezdovku poškodit.
8. Respektování značek
Vždy sledujte a respektujte signalizaci a značení umístěné na sjezdovce. Řiďte se pokyny, které jsou na nich uvedeny.
9. Chování při úrazech
Stanete-li se svědkem nebo účastníkem nehody, při které byl zraněn jiný člověk, neváhejte a okamžitě mu poskytněte první pomoc.
10. Povinnost prokázat se
Jako svědek nebo účastník nehody s úrazem jste povinni prokázat svou totožnost. Bez ohledu na to, zda jste nehodu zavinili či nikoli.
I přes dodržování výše uvedených pravidel se vlastním nebo cizím zaviněním nebo také nešťastnou náhodou můžete, stejně jako při jiných sportech, zranit. Proto pokud vyrážíte lyžovat do zahraničí, nezapomeňte na cestovní pojištění. To vám může ušetřit spoustu starostí a nemalé finanční výdaje za lékařskou péči. Při sjednávání cestovního pojištění si ověřte, zda se vámi zvolená varianta pojištění vztahuje také na zimní sporty, které se chystáte v zahraničí provozovat.