Srovnátor.cz

Jak nás při cestování ovlivňuje změna časového pásma

Časová pásma

Cestování v čase je možné, chcete-li to vyzkoušet, zabookujte si letenku do země v jiném časovém pásmu. Celá Země je rozdělena do časových pásem podle polohy státu. Základní časové pásmo se nachází u nultého poledníku ve Velké Británii v Greenwich. Podle tohoto času se řídí celý svět. Greenwichský čas, respektive UTC – koordinovaný světový čas (universal time coordinated). Na východ od nultého poledníku se hodiny přidávají, proto UTC+ a na západ naopak ubírají, proto UTC-. Praha a Česká republika se nachází v časovém pásmu UTC+1, je tady tedy o 1 hodinu víc, než ve Velké Británii.

Jak nás při cestování ovlivňuje změna časového pásma

Pásmová nemoc

Pásmová nemoc, anglicky “jet lag” (doslovně tryskáčové zpoždění) je nemoc, která se objevuje při cestování přes 2 a více časových pásem. Vzniká narušením přirozených biorytmů těla. Naše “vnitřní hodiny” se řídí hlavně fází spánku a bdění. Řídící středisko biologických hodin sídlí v části mozku, zvané hypotalamus nad překřížením zrakových nervů. Lidský organismus vyžaduje pravidelný rytmus a působením odchylek je náchylnější k propuknutí chaosu: změny tělesné teploty, hormonální disbalance, únava, porucha imunitního systému apod.

Projevy pásmové nemoci:

Prevence

Nejčastější destinace Čechů

Češi už se nesoustředí jen na blízké země, které jsou v dosahu i automobilem, jako je např. Itálie, Chorvatsko apod. Relativně dostupné ceny letenek způsobené vysokou konkurencí leteckých společností v kombinaci s příznivou ekonomickou situací otevřely několikanásobně víc možností pro nadšené cestovatele i exotické dovolenkáře.

Adaptace na změnu času může trvat dlouho, obecně organismus potřebuje 1 den na 1 časové pásmo, ale jsou i šťastní jedinci, kteří při cestování změnu vůbec nepocítí, jedná se o individuální záležitost, která souvisí s citlivostí organismu.

Kalkulačka povinného ručení

PSČ musí být ve formátu 12345

Exit mobile version