Bezpečí a pohodlí hraje v oblasti bydlení pro seniory významnou roli. S přibývajícími léty je dobrá psychická kondice důležitější než kdy jindy, vhodně upravený bezbariérový byt dokáže zmírnit stres a úzkost z případného pádu a následného zranění. Vhodně zvolený nábytek pro seniory pomůže jejich větší soběstačnosti, východiskem pro jistější a snazší život i ve vyšším věku je bezbariérový byt. V tomto článku vám přinášíme tipy, jak náležitě upravit bydlení pro seniory.
Obsah článku
- Co by měl splňovat bezbariérový byt
- Jak uzpůsobit bydlení pro seniory a čeho se vyvarovat
- Čím (ne)vybavit byty pro seniory
- Speciální nábytek pro seniory do bytu
Co by měl splňovat bezbariérový byt
Je-li právě teď pro vás toto téma aktuální a vy řešíte nové bydlení pro své rodiče či prarodiče, pak byste se při výběru a koupi nemovitosti měli zaměřit hlavně na lokalitu a dispozice bytu. Jak by měl vypadat bezbariérový byt? Ideální bude spíše menší byt, který jednak není náročný na úklid a jednak působí útulným a ne tak prázdným dojmem. Byt by se měl nacházet v klidné a hlavně bezpečné části města, vždyť senioři bývají často oběťmi různých kriminálních živlů.
Byt vybírejte pokud možno co nejblíže službám, které starší lidé ocení nejvíce, jako třeba obchod, zastávka MHD, kadeřník, lékař, park nebo divadlo. Celý dům by měl být rovněž vybaven výtahem, i tak ale raději jako byty pro seniory volte ty v nižších patrech. Přeci jen výtah se čas od času porouchá. Nejčastějšími překážkami bezbariérovosti v bytech jsou:
- Schody – i dva malé schůdky do bytu nebo mezi místnostmi mohou být v pokročilém věku problém.
- Úzké dveře – komplikace v případě nutnosti používat invalidní vozík.
- Prahy či vyvýšené podlahy – tvoří překážku invalidnímu vozíku a lze přes ně lehce zakopnout.
Nachází-li se v bytě byť jen jedna z těchto překážek, bude pravděpodobně zapotřebí provést menší stavební úpravy. Ať už takové, které překážku odstraní úplně nebo ve formě instalace zařízení, které s překonáním bariéry pomůže. Vždy je lepší konzultovat zamýšlené úpravy se specializovanou firmou a navrhnout individuální řešení.
Jak uzpůsobit bydlení pro seniory a čeho se vyvarovat
Při zařizování bydlení pro seniory omezte nábytek s ostrými rohy, nábytek sám o sobě by neměl bránit v pohybu. Vemte v potaz, že starší člověk mnohdy potřebuje k pohybu berle nebo chodítko, průchod kolem nábytku by měl být širší než pro člověka chodícího bez opory. Zredukujte rovněž různé malé koberečky, u kterých, stejně jako u prahů a vyvýšených podlah, hrozí zakopnutí. Podlahu zvolte takovou, která je snadná na údržbu.
Dveře by v případě, že v bytě bydlí člověk používající invalidní vozík, měly mít šíři min. 100 cm, kliku umístěte na dveře o něco níže. Jako ložnici zvolte větší pokoj v bytě, aby byla postel přístupná ze tří stran.
Obecně patří mezi nejnebezpečnější místnosti v domácnostech koupelny. Byty pro seniory je vhodnější vybavit sprchovým koutem, nikoliv tedy vanou. Do sprchového koutu ideálně přidejte madla na přidržení a sedátko, protiskluzový povrch je samozřejmostí.
Čím (ne)vybavit byty pro seniory
Co by se v bytech pro starší osoby vyskytovat nemělo, jsou různé druhy elektrických přímotopů, nezakryté radiátory či kamínka na tuhá paliva. U všech těchto typů hrozí buď popálení, nebo riziko vzniku požáru. Žádoucí jsou naopak elektrické spotřebiče s časovým spínačem, které se při nečinnosti automaticky vypnou. Pro všechny případy mějte sjednané pojištění domácnosti, které vám pokryje škody na majetku způsobené mimo jiné i požárem.
Hodně času tráví senioři v kuchyni, ta by k tomu proto měla být vhodně zařízená. Troubu na pečení nebo mikrovlnku je vhodnější umístit do výše zhruba 110 cm, tak se dají pohodlně ovládat i ze sedu. Velkou pozornost věnujte skladovacím prostorům. Ideální jsou vyjíždějící zásuvky, člověk tak nemusí složitě lovit věci na vaření ze zadní části. Úplně vynechte poličky umístěné příliš vysoko, do kterých by se uživatel bytu musel dostávat pomocí židličky. Věci, které se v kuchyni používají nejvíc, vyrovnejte do skříněk v úrovni očí, naopak do spodních skříněk patří nádobí, které se uplatní jen zřídkakdy.
Postel, ideálně s polohovacím roštem, by měla být vyšší, aby se z ní pohodlněji vstávalo a bez úložného prostoru, který brání “zakročení” nohy při vstávání z postele.
Stejné pravidlo aplikujte i pro toaletu a běžný nábytek pro seniory do bytu, z vyšší židle, pohovky či křesla a bez úložného prostoru se vstává mnohem lépe. Tento nábytek by měl být vybaven opěrkami, toaleta opěrnými madly.
Byty pro seniory by měly být uzpůsobeny i pro případ nutnosti používat invalidní vozík.
Speciální nábytek pro seniory do bytu
V dnešní době je na trhu poměrně velké množství různých typů speciálně upravených pomůcek pro osoby s omezenou pohyblivostí. Tyto pomůcky jsou bezpečné a ergonomické a vyrobené z pevných a kvalitních materiálů. Při péči o člověka s horší pohyblivostí tyto pomůcky jistě oceníte.
Židle do sprchy pro seniory
Židle do sprchy pro seniory slouží ke snazší hygieně prováděné v koupelně. Sedátko lze buď připevnit do zdi a tím pádem se dát sklopit, nebo ho lze pořídit jako samostatnou židli. Jednotlivé židle se liší velikostí, existencí madel a výškou. Některé z nich jsou rovněž vybaveny výřezem v sedadlové části pro lepší hygienu.
Polohovací křeslo pro seniory
Relaxační polohovací křeslo pro seniory poskytne pohodlí i těm, kteří mají problém s pohybovým aparátem. Některá z nich mají kromě funkce masáže i vyhřívání a houpání a lze se s nimi otáčet kolem dokola.
Polohovací postel
Díky polohovací posteli se částečně zvýší soběstačnost jejího uživatele, díky elektricky ovládanému roštu si totiž sám může změnit polohu na lůžku. Tím ulehčí práci osobě, která o něj pečuje. Součástí polohovací postele by měla být antidekubitní matrace, tedy matrace, která brání vzniku proleženin a hrazda, díky které lze z postele snáz vstát.